Träning

När man har barn är det inte alltid så lätt att komma ifrån för att få tid för träning. Själv vill jag inte göra annat än vara med Ruth fram tills hon går och lägger sig klockan halv åtta och efter det känns gymmet inte så aktuellt.

Under våren har vi varit ett gäng som sprungit utmaningen Run to Midsummer 2012, 40 mil mellan nyår och midsommar. Tyvärr satte en förkylning stopp för sista veckan och med fem mil kvar fick jag kasta in handduken. Dock innebar det att jag sprang 26 mil på 7 veckor så jag är nöjd ändå. 

Men till saken, som komplement till löpningen, finns det roliga appar som hjälper en att träna i hemmet. Nu är nästa mål att göra 100 (riktiga!) armhävningar i följd, springa Tjejmilen i Stockholm på 55' och skala tiden på Tjurruset!

Man måste ha mål, annars blir det lätt soffan ;)